Fecha de Inicio: 05 de abril 2019
Aplicar en tu comportamiento diario herramientas fundamentadas en los conceptos básicos de Psicología Positiva con la finalidad de incrementar tu bienestar.
Instructores especializados avalados por el Instituto de Ciencias de la Felicidad.
Conceptos fundamentales, conoce el marco teórico que ha sido estudiado a lo largo de las últimas décadas. Ser felices dentro de cada uno de nosotros da un sentido distinto a nuestras vidas; generando una apertura a nuevos paradigmas que impactarán en nuestro entorno.
Elementos que conforma un ecosistema de bienestar. Qué es el bienestar y cómo lograrlo. Incrementar los estados de bienestar activan la capacidad de resolución y creatividad ante situaciones contundentes.
Cómo monitorear el estado emocional y utilizarlo a nuestro favor; qué tipo de dinámicas, rituales y ejercicios se deben de implementar en el día a día para estar en constante fortalecimiento de nuestra inteligencia emocional. C
Implementar la gratitud como método de retroalimentación e introspección para generar hábitos de agradecimiento que conlleven a un cambio de perspectiva positivo.
Conoce el sistema de autoconocimiento del padre de la Psicología Positiva Martín Selligman basado en 24 fortalezas de carácter; para formar equipos de trabajo, reforzar áreas de mejora y potencializar las virtudes que cada individuo tiene.
Descubre el estado de FLOW y cómo nos puede ayudar. Cómo generar involucramiento en alguna actividad en específico y sentirse conectado con ella mediante el significado y propósito de la misma.
Eleva el nivel de bienestar del individuo mediante una interacción interpersonal positiva; cuidando del clima y el entorno laboral, social y familiar para crear una red de apoyo en situaciones adversas mediante una mayor integración de las mismas.
Analiza tu trayecto de vida y conoce tu misión trascendental en este plano; alinea tus objetivos y planes a futuro a un significado real y verdadero que compagine con tu autoconocimiento, habilidades y fortalezas.
Desarrolla la capacidad de salir fortalecido en panoramas desconocidos; observar y vivir los grandes retos y cambios de manera positiva generando actitudes y aptitudes que nos lleven a afrontar cualquier situación por más adversa que parezca.
Aprender la importancia del reconocimiento y logro dentro de nuestro desempeño en cualquier área de nuestras vidas, planifica de manera estratégica cuáles serán tus objetivos a corto, mediano y largo plazo de una manera integral y significativa para el incremento de tu felicidad.
Descubre la cercana interrelación entre nuestro estado físico óptimo y el
desarrollo del bienestar en otras áreas de nuestra vida. Conoce y reflexiona sobre tu estado actual de salud y de bienestar para generar cambios positivos que nos acerquen a ello. T
Domina el estar presente en el aquí y en el ahora para poder apreciar, observar y conectar con las experiencias diarias, capacidad de concentración integra y óptima.
INVERSION (AFILIADOS CANACO) | |
1 SOLO PAGO |
INVERSION EN PARCIALIDADES CANACO | TOTAL: $15,300 |
INSCRIPCION | $3,825 |
SEGUNDO PAGO 30 DE MARZO | $3,825 |
TERCER PAGO 15 DE ABRIL | $3,825 |
CUARTO PAGO 15 DE MAYO | $3,825 |
IVA INCLUIDO / Meses sin intereses con tarjetas participantes
Pasos de inscripción:
1. Enviar Solicitud de admisión y tu IFE a gabrmartin@tecmilenio.mx
2. Recibe tu ficha de pago y realiza tu pago con bancos participantes o en campus con tarjeta (opciones de meses sin intereses)
3. Entrega comprobante de pago
4. Asiste a la clase 0 de inducción, el 22 de marzo a las 17:00 hrs.
•“La gente feliz consigue más cosas positivas debido a su mayor sociabilidad, su energía y su estado de satisfacción.” -Sonia Lyubomirsky-
•“La Psicología Positiva se enfoca en el estudio de lo positivo para tener una comprensión más cabal de la naturaleza humana.” -Carmelo Vázquez-
•“La meta de la Psicología Positiva es incrementar el florecimiento humano.” -Martin Seligman-
•“El enfoque de la Psicología Positiva es en lo que sí funciona y funciona bien.” -Martin Seligman-
Duración: 36 horas / 12 sesiones.
Horario: Viernes 6 pm a 9 pm y Sábados 10 am a 1 pm